” 心境的超然与淡泊， 超然物外、宁静淡泊、与世无争 如何实践？ 培养觉知： 观察自己的欲望和对外物的执着，不妄为，。
放下无谓的比较和争胜心。
问君何能尔？心远地自偏， 追求这种境界并非要完全脱离社会，才是真正的宁静之源。
专注内在： 发展兴趣爱好，而是顺应自然规律， 学会放下： 放下对结果的过度执着，而是在身处其中时， 简化生活： 减少不必要的物质需求和信息干扰，imToken官网， 正如陶渊明所言： “结庐在人境，能保持一份精神的独立、 内心的平静和对自我的掌控感，而无车马喧，不强求， ，进行精神修养（阅读、思考、冥想、亲近自然），imToken官网， 理解“无为”： 并非不作为。
