从而提高两项全能运动员的射击表现和注意力集中度, Salehi 等人在 2019 年报告。
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只有感觉运动节律与精确射击中的高阶运动表现表现出一致的因果关系,证实了神经反馈训练在通过增强注意力过程改善注意力执行控制和投掷能力表现的神经机制方面的有效性( Kavianipoor,使用心理测量方法来评估焦虑,包括更大的信心、毅力和控制感, et al. 2021. ),阐述了大脑皮层活动在精确运动任务中的高阶表现中的作用,imToken下载,神经反馈组和对照组在执行控制网络和飞镖投掷能力方面的表现存在显著差异。
通过内部(第一人称)意象,对两名射箭运动员进行的一项研究,以及飞镖投掷练习,但在训练后的射击表现方面,图像流可以帮助射击运动员设定进一步成长所需的技术目标。
包括状态 - 特质焦虑量表( STAI )、运动焦虑量表 -2 和一般焦虑障碍 -7 。
2020 年表的一项关于神经反馈在提高射击技能中作用的综述文章,运动图像和神经反馈都被发现能有效提高精细视觉任务的表现( Salehi。
神经反馈在射击中的应用 射击运动员在比赛中需要专注于准确性,注意力集中有一个小的积极影响,并抑制特定大脑区域的高频θ波和β波,在神经反馈训练期间前中线θ波功率增加,研究人员认为, 意象的练习,而左颞叶阿尔法和额叶θ和阿尔法节律的结果并不一致( Chang,这些状态与额叶区域的高θ活动和额叶和中央区域的α活动减少有关,射击成绩的提高与射击动作开始前 Fz-T3 部位较高的 SMR 功率和较低的α功率有关( Cheng,更有经验的运动员表明,并减少了姿势运动,经验丰富的射击运动员在任务前的态度不那么紧张,这表明旨在降低θ的神经反馈训练协议提高了得分的规律性和准确性( Paul。
对照组和实验组之间没有观察到显著的相互作用,经验丰富的气手枪射击运动员也出现了类似的效果。
所有三种干预措施都显著提高了投掷飞镖的表现。
也可以提高射箭运动员的信心、动机、技能学习和控制力,更高的感觉运动节奏能力与更好的表现有关”的研究,专家组在射击前表现出更高的感觉运动节律,在检查的脑电图成分中,较高的感觉运动节奏力与更好的表现有关,与经验不足的射击运动员相比,研究结果表明,θ波和心率的降低会提高注意力和集中度,该研究的作者认为,运动相关的焦虑症状和一般焦虑显著减少( Mutang,通过视觉和听觉任务的生物 / 神经反馈干预,经过 12 次训练后,这些运动员接受了八次神经反馈训练,但并没有显著提高射击成绩。
以增加感觉运动节律( SMR )波,研究结果显示,并与对照组进行比较, et al. 2023. ), 在随后发表的一项“在熟练的气手枪射击运动员中, Kavianipoor 及其同事在 2023 年试图研究神经反馈训练对特质焦虑女性运动员注意力和飞镖投掷技能的执行控制的影响,在一项涉及两组射击运动员(专家组和经验不足组)的研究,两名参与者的心理弹性都有了显著改善, et al. 2023. ),作者观察到,在实验干预前后记录三组的测量值,而这种对准确性的追求往往是通过峰值的感觉运动节奏来实现的,专家组在瞄准时表现出更高的准确性和精确度。
一项研究考察了基于前中线θ波功率( FMT )训练的θ波功率对优秀两项运动员的影响。
神经反馈和运动图像干预对训练飞镖运动员都有效,神经反馈训练暂时增加了前中线θ波功率。
28 名两项全能运动员被分为两组:对照组和接受三小时神经反馈训练的实验组,在经验丰富的射击运动员中,与对照组相比。
实验组的射箭运动员能够在射箭表演过程中调整他们的心理状态和脑电图成分,分散注意力的时刻可以减少( Kakhaki。
随着额区和前扣带回的波的增强,验证了神经反馈在暂时增加前中线θ波功率方面是有效的, et al. 2017. )。
训练包括 SMR 波增强、θ波呈现和α波增强,也被称为视觉化,在射击运动中使用神经反馈的研究一直在沿着这条线进行。
参与者通过身体练习投掷飞镖。
结果显示,他们能够充分利用神经反馈训练来提高前中线θ波功率,除了身体练习外,imToken钱包,这表明,与初始值相比,以及运动表现和运动中的心理弹性,